Този сайт използва "бисквитки", за да работи оптимално за Вас. Научете повече

Strong by Science Logo
Митове и истини за инсулина, част 2 – Епизод 115

Митове и истини за инсулина, част 2 – Епизод 115

от | 26 май 2025 | Подкаст

Продължаваме с втора част на разговора за най-популярните митове около инсулина. Ако са ти интересни въпросите…- инсулинът ли е отговорен за качване на тегло?- можем ли да пълнеем при нисък инсулин?- подобрява ли регулацията на инсулина нашия апетит?- необходим...
Митове и истини за инсулина, част 1 – Епизод 114

Митове и истини за инсулина, част 1 – Епизод 114

от | 26 май 2025 | Подкаст

Вярно ли е, че…- високовъглехидратните диети водят до хронично увеличение на инсулиновите нива?- въглехидратите увеличават инсулина, а инсулинът вдига апетита?- въглехидратите са единственият виновник за повишаването на инсулина? На тези въпроси търсим отговор в...
Водят ли въглехидратите до хронично увеличение на инсулина?

Водят ли въглехидратите до хронично увеличение на инсулина?

от | 01 април 2019 | Митове в храненето и тренировките, Хранене

Инсулинът е хормон, произвеждан от панкреаса, отговaрящ за регулирането на кръвната захар [1]. Инсулинът се определя и като основният анаболен (изграждащ) хормон в човешкото тяло. Една от допълнителните му функции е да стимулира усвояването на аминокиселини от...
Водят ли въглехидратите до инсулинова резистентност?

Водят ли въглехидратите до инсулинова резистентност?

от | 21 август 2018 | Митове в храненето и тренировките, Хранене

Според доклад на Световната здравна организация към 2014 година 422 милиона възрастни в световен мащаб страдат от диабет, а тяхната бройка се е увеличала близо 4 пъти от 1980 година, когато е била само 108 милиона. През 2015 година пък смъртните случаи в резултат на...