10-те белега на измамните диети

10-те белега на измамните диети

В ежедневието си сме бомбардирани от информация затова как да се храним и водим здравословен начин на живот. Един ден чуем, че една диета е добра, на другия път прочитаме, че е лоша. Бързо търсене в гугъл  например ще ни покаже десетки „решения“ на проблеми, свързани...
Коя е научно доказаната тайна на отслабването?

Коя е научно доказаната тайна на отслабването?

Съществуват многобройни причини, поради които хората се провалят в опитите си да свалят излишното тегло. Единствената първопричина обаче е фундаменталното неразбиране или непознаване на научно доказаните принципи за отслабване [1]. Най-често хората се стараят да...