Този сайт използва "бисквитки", за да работи оптимално за Вас. Научете повече

Strong by Science Logo
Пълнеем ли от много протеин? – Епизод 22

Пълнеем ли от много протеин? – Епизод 22

от | 11 февруари 2024 | Подкаст

“Внимавай с консумацията на протеин, защото от него се пълнее!” Чувал ли си това твърдение? Точно заради този често споделян съвет обсъдихме въпроси като: От колко протеин имат нужда телата ни?Какво се случва, ако консумираме повече от необходимото?Каква е горната...