Този сайт използва "бисквитки", за да работи оптимално за Вас. Научете повече

Strong by Science Logo
Имаме ли нужда от допълнителен прием на магнезий от добавка? – Епизод 6

Имаме ли нужда от допълнителен прием на магнезий от добавка? – Епизод 6

от | 09 септември 2023 | Подкаст

В регулярното ни включване на живо говорихме по темата навици. Как да си поставяме цели за изграждане на навици?Как да превърнем тези цели в реалност?Как да разрушим онези навици, които не харесваме? Отговори на тези и още въпроси за навиците ще откриеш в този...
Митовете за витамин Д – Епизод 1

Митовете за витамин Д – Епизод 1

от | 04 август 2023 | Подкаст

Какъв е препоръчителният дневен прием на витамин Д? Кои са най-богатите източници на витамин Д и достатъчно ли е да го приемаме само от храната? Има ли е дефицит сред българското население и какви здравословни рискове крие недостатъчният прием? ‍ Ще ти разкрием...