🤔 Чудиш ли се дали тренировките вкъщи и работата с треньор онлайн са за теб?
Само виж какво постигна Юлия за едва 3 месеца! 👇
😑 Комбинацията от втора бременност и раждане, пандемичната обстановка и работата с нощни смени са в основата на натрупани килограми, които Юлето опитва да свали с всевъзможни диети. 😓 Вместо резултати обаче, въпросните режими ѝ носят само допълнителен стрес.
Живеейки далеч от столицата, Юлия не успява да намери покрай себе си инструктор, на когото да може да се довери. Така и решава да даде шанс на онлайн тренировките с нашия екип и по-конкретно – с Ивайла Дишкова. 💪
И така за периода от май до август Юлето свали от себе си:
-6.5 килограма!🤯
-5 см от талия! 🤯
-13 см от корем! 🤯
-11 см от ханш! 🤯
🤩Ето и впечатленията на Юлия от първо лице:
„Знаех за SBS още от самото му създаване и един ден си казах, че трябва да опитам нещо по-различно. Да не губя време във път до фитнеса (защото през лятото живея на село), а да тренирам вкъщи.
Исках да сваля някое кило и да се стегна. Това беше основната ми задача – да имам стегнато тяло, от което да не се срамувам.
SBS и в частност Ивайла ми помогнаха да се науча да се храня толкова, колкото ми е необходимо. Тренировките, които тя ми прави са разнообразни и достатъчно натоварващи, че да мога да се чувствам тонизирана през деня.
За 3 месеца успях да постигна много повече от това, което очаквах, без да си давам много зор и това ме кара да продължа и за напред в същия дух.“
Може би Юлия щеше да намери подходящия за себе си подход и сама. 🤷♀️
Далеч сме от мисълта, че методът ни на работа е единствен, неповторим или феноменален. 🙅♀️
👊 Знаем обаче, че да ни се довериш значи да спестиш време в лутане, проби, грешки, ненужни рестрикции. Значи и да получиш партньор, на когото можеш да се довериш; който ще ти даде опора; който ще вярва в теб; който ще е „от твоя отбор“.
Искаш ли да знаеш повече? И ние искаме да разберем повече за теб.
📨 Пиши ни, за да вземеш своя час за консултация. 📨
