Тренировки, които посещаваш с желание

При нас получаваш:

    •  
  • Лично внимание и мотивация на всяка стъпка
    •  
  • Максимални резултати за минимално време, по здравословен начин
    •  
  • Предразполагаща атмосфера, която те кара да идваш отново

Използваме научно доказани подходи, за да ти помогнем да постигнеш резултати

Мотивация и воля

Тук помага спортуването с приятели. Да имаш търпелив и разбиращ персонален треньор – също.

Подходяща програма и добра техника

Ще се учудиш колко повече сила и енергия имаш, когато използваш тялото си по начините, по които е “проектирано” да се използва.

Начин на хранене, който работи за целите ти

Потресаващо лесно е да се храниш добре, веднъж като спреш опитите да се храниш перфектно (или да се съобразяваш с измислени правила).

Тренировки и начин на хранене, подбрани за теб

Личното ни внимание гарантира, че тренираш по най-добрия за теб начин. Усети мотивацията да си постоянен, която тренировката в малка група дава.

Мина една година откакто стъпих във фитнес залата. Тогава не бях сигурна, че това е за мен, изпитвах големи колебания и относно бъдещите резултати. Но бях решена, че трябва да започна от някъде след качени повече от 20кг по време на бременност. За моя голяма изненада резултати, видими резултати, имаше още на вторият месец. Днес влизам в залата със самочувствие, знание и хъс. Всичко това благодарение на един човек и прекрасният екип на Strong by science. Благодаря на Йоанна Вардарова за приятелството, мотивацията, енергията и усмивките през тази една година. Благодаря ви хора, че не спирате да ни осведомявате с факти и чиста информация по темите, които ни интересуват. Страхотни сте! Обичам те, Йо! 🤓💪🤱🦸🏋️

Ивелина Илиева

Какво е да тренираш с Вяра?
За периода от 6 месечната ни съвместна работа, научих как да се храня разумно. Научих, че мога да хапвам разнообразни храни, дори и “лоши” такива в разумни дози. Разбрах какво е устойчив калориен дефицит. За тренировките – супер ефективни, зареждащи и не досадни, каквото представляваше часовете безумно кардио, което правех в миналото. Като цяло се чувствам енергичен и зареден с положителни емоции. Правя си разходки в парка, карам колело и тренирам 3 пъти седмично с тежести. Резултатите ми за 6 месеца са: -22 кг и 25 см, свалени от корема. Горещо препоръчвам Вяра, защото е супер професионалист, лъчезарна и усмихната и винаги насреща, когато има неясноти около тренировките и храната! ❤️💪
Александър Пейчев

Дойде време да се похваля с постигнатите ми резултати. За 3 месеца минус 8 кг и много сантиметри. Талия – 5см, ханш – 7см, бедро – 7см. Искрени благодарности на моя личен треньор Jordan Dobrev. Без него в залата не бих могла да се справя, щях да се въртя хаотично и да се чудя кой уред за какво е и с колко килограма трябва да се товаря. Необходимостта от индивидуална тренировъчна програма, съчетана с правилен хранителен режим, са неизбежни за здравословен начин на живот. Това е моят избор и се чувствам вълшебно! С много труд, воля, търпение и силната подкрепа от Данчо тялото ми лети в облаците! Благодаря! ❤

‎Сашка Асенова-Данчева‎

Запиши се за безплатна консултация

Относно твоите лични данни