Коледните и новогодишните празници традиционно са време за срещи и отрупани с вкусотии трапези.
В този разговор споделяме с теб няколко стратегии, които могат да са ти от полза за едно по-осъзнато изживяване, без крайности в храненето.
Дискусията бе проведена на живо на 23.12.2021 в нашата Фейсбук страница.
Всички епизоди се излъчват на живо първо в нашата Фейсбук страница.
Записите споделяме и в YouTube канала ни.
Намери нашия лайвкаст и в аудио формат:
Spotify
Apple Music
Amazon Music
Castbox
RSS