Запознай се с Ани и нейния път към изграждането на нови навици!
Ани е от хората, които имат дълъг и горчив опит с диетите.
В желанието си да отслабне, Ани дълго време е залагала надежди на куп популярни, рестриктивни и обещаващи чудеса хранителни и тренировъчни режими, всеки от които е завършвал с личното ѝ усещане за провал.
В желанието си да отслабне, Ани години наред е била екстремна в подхода си, трупаща гняв към себе си, неразбираща къде бърка.
Ани се свърза с нас с желание да опита още веднъж: този път без хаос, а чрез структуриран и разумен подход, който се надяваше да открие в работата с професионалист. И започна работа със Симеон Цветков. 
„Сега с Мони нещата са различни. С него не стигам до крайности.
С малки стъпки стигаме до първоначалната цел, а в крайна сметка тя е важна.
Мони не е човек, който просто да ти товари уредите с килограми. Някак си е много лесно да му кажеш какво ти тежи, какво ти е лесно, какво е трудно, какво искаш да промениш и той помага ВИНАГИ.“ – споделя Ани.
„Сега тежа 10 кг по-малко, отколкото когато започнах да тренирам в залата с тежести, и ми харесва да се грижа за себе си.
Ролята на Мони за мен не е само в залата, защото от него научих, че общото поведение към тялото и здравето ми са също толкова важни, колкото и тренировките.
Това харесване идва от създадените навици с Мони.“
От нашия екип не очаквай да те съдим, когато си се отклонил от начертания план. Ние знаем, че да имаме твоето доверие е ключово за успеха и дълготрайните промени в нагласата и навиците ти.
Затова и сме толкова щастливи, че Ани има доверие към треньора си и е отговорна пред себе си, като не намира нужда да „крие“ кога е имала крачка встрани. „Въпреки това научи, че такива спънки не са достатъчни да спрат прогреса ѝ“ – добавя треньорът ѝ Симеон. 
Гордеем се с Ани и с това, че днес я виждаме с напълно различно отношение към самата нея.
Гордеем се и че гради нови навици, които обича, като това да си готви, да е активна и извън залата и да се храни с повече протеин.
Искаш ли да разбереш с какво може да помогне и на теб работата с професионален треньор?
Пиши ни и запази час за консултация.
