Strong by Science Logo

Трансформацията на Ирен

Публикувано на: 21.02.2021
Последна редакция: 2024 г.
Прочитания 5274

🙋‍♀️ Днес искаме да ти разкажем историята на Ирена.

Ирен е майка на 4 деца и зает професионалист. 🤷‍♀️ След дълги години, посветени на всевъзможни диети, фитнес предизвикателства и лишения, Ирен се примирява, че никога няма да отслабне. Вместо това решава да се концентрира изцяло върху тренировките и върху любимата си мъртва тяга.

😊 При първото затваряне на фитнесите Ирен решава да се свърже с нашия онлайн треньор Вяра Василева и заедно започват работа от разстояние.

„Вяра е изключителен мил, усмихнат и лъчезарен човек. Винаги в готовност да те изслуша и да ти подаде ръка, за да ти помогне да се изправиш и да продължиш напред. 🥰 Постигнахме съвсем прилични резултати за двата месеца, в които работихме, но за два месеца чудеса не може.“ – разказва Ирен

☀️ „Последва едно безгрижно лято, лишено както от тренировки, така и от структуриран хранителен режим и така до началото на октомври, когато вече влязох в ритъм, децата тръгнаха на училище и се освободи повече лично време. И понеже да тренирам сама доскучава, а мотивацията ми намалява прогресивно, трябваше да намеря вариант за тренировки на живо.“

🤩 Така Ирен се запозна по наша препоръка с Денис – треньорът ни в Bulgaria Mall и Студентски град.

👏💪 „Въпреки първоначалното недоверие, което изпитвах, с Денис се сработихме доста бързо. Не съм си и представяла досега, че треньор ще се съобразява с нещата, които обичам да правя в залата и най-вече с нещата, които категорично не харесвам. Изключително внимателен, знае кога може да ме сгърчи и винаги се съобразява, когато трябва да направим крачка назад.

След около два месеца тренировки на живо последва втори локдаун, през който продължихме с онлайн видео тренировки в “залата” в гаража. Благодарение на работата с Денис е резултатът от снимката по-долу, както и първото издърпване на 120 кг сумо тяга. ☺️

Няма да кажа, че пътят до тук беше лесен и без препятствия, защото не беше. Но екипът на Strong by Science прави нещата да се случват много по-приятно.“ 😍

🙌 Благодарим на Ирен, че ни се довери! Това не е никак лесно, след като толкова пъти си бил разочарован.
🏆 До нея сме, за да празнуваме заедно още куп лични рекорди в залата. И нямаме търпение!

Нашият подход може да се окаже липсващото парче от пъзела и в твоя случай. Ще се радваме да се запознаем и да започнем работа по твоите индивидуални цели. Пиши ни! 💬