Трансформацията на Калоян

Публикувано на 30 юни, 2020
Прочитания 103

😏 Искаме да ти разкажем за един човек, с когото сме безкрайно горди. Запознайте се с Калоян.

☝️ Калоян стана част от предизвикателство, което отправихме към голяма група хора напълно дистанционно. Периодът на инициативата бе 8 седмици, през които нашият треньорски екип предизвика близо 200 души чрез онлайн тренировки на живо, програми за тренировки в домашни условия за напреднали, пълен видео курс на тема “Как да вляза във форма по време на изолацията” и допълнителни идеи за раздвижване и поддържане на тонуса по време на работния ден от дома.

💁‍♂️ Калоян бе сред хората, които в първите седмици тренираха с нас чрез онлайн тренировките на живо, а след това започна да следва програмите ни с ластици. През целия период той прави по минимум 2 силови тренировки седмично, като през останалите дни набляга на повишаване на енергоразхода си чрез допълнително колоездене.

👏 С помощта на нашия видео курс Калоян се научава да следи храната си – първо го прави на око, а след това си взима кухненска везна и започва да вписва храните си в MyFitnessPal. Целта му е да свали мазнини, затова поддържа и калориен дефицит дори и в празничните дни около Великден – толкова е мотивиран да сбъдне целта си!

😎 Пак благодарение на знанията, които нашите видеа му носят, Калоян започва да помага и на свои близки чрез знанията си за калорийния дефицит и добавките, които са чиста загуба на пари.

🤩 За тези 8 седмици Калоян сваля 6.5 килограма! 🥳 Наградата за неговата трансформация пък е два месеца работа с наш треньор – Симеон Цветков – след която очакваме да видим и нова трансформация. Защото целите на Калоян не спират дотук.

🤗 Няма по-голямо признание и гордост за нас от това да виждаме щастие от постигнатия напредък в очите на нашите трениращи. Ако работата с нас представлява интерес и за теб – пиши ни, за да уговорим въвеждаща и неангажираща консултация.