Алекс е от онези хора, които не говорят много – просто вършат работата.
Когато започва да тренира с Моника Пенчева, не си поставя грандиозни цели.
Иска просто да свали излишните килограми, да спре болките в гърба и да се почувства по-добре в собственото си тяло.
Само за три месеца той постигна страхотна рекомпозиция:
минус 2.5 кг мазнини
плюс 2.5 кг мускули
Алекс споделя:
„Моника ми помага с програмата, упражненията и правилното им изпълнение.
Следи прогреса ми, променя упражненията, когато е нужно, мотивира ме и ми показва как да се развивам.
Целта ми беше да сваля излишните килограми и да вляза във форма. Имам напредък, по моя преценка съм постигнал целта си на около 20%. Продължаваме да работим.“
А Моника го допълва:
„Алекс е много постоянен от ден 1. Раздава се много, силен е. Само за три месеца стигна до кофички с 20 кг! Щастлива съм, че работя с него и нямам търпение да видя какво ще постигне оттук нататък.“
И това, може би, е най-хубавото в историята му – че тя не свършва тук.
Алекс не празнува финал, а продължава. Стъпва напред с желание, което говори повече от всяка снимка.
Поздравления, Алекс – за решителността, с която натрупваш победи, и за това, че показа: успехът не идва с крайни действия, а с много малки, но последователни крачки.
Ако усещаш, че е време и ти да се погрижиш за себе си – ще се радваме да тръгнем заедно по този път.
