🥳 За нас е чест да представим впечатляващия прогрес на Боряна!
💁♀️ Боряна съчетава в ежедневието си ролите на ангажиран професионалист и грижовна майка на малко момче. На пръв поглед изглеждаше, че между безкрайните задачи от домакинството и работата ѝ място за тренировки и промени в храненето няма.
Тя обаче бе решена да промени навиците си и в екип с онлайн треньора ни Viara Vasileva успяха да изградят план за действие, който Бори следва, без да оставя на заден план важните задачи в ежедневието си:
⭐ само 3 тренировки седмично, за цяло тяло
⭐ изцяло в домашни условия
⭐ с промени в храненето, които се фокусират върху постепенно изграждане на нови и трайни навици
Промените, съобразени с желанията и целите на Боряна, в комбинация с нейната изпълнителност дават страхотен резултат! Само за 3 месеца измерванията ѝ сочат:
-4 килограма 👏
-8 см от талия 👏
-13.5 см от корем 👏
-9.5 см от ханш 👏
-8 см от бедро 👏
„Процесът е много як: да видиш какво можеш да постигнеш!“ – споделя Бори.
И няма намерение да спира дотук, именно за да види на какво още е способна.
Това е и „рецептата“, с която екипът на Strong by Science работи
✅ индивидуален подход към създаването на нови и по-добри навици
✅ прекъсването на други, които тежат на клиентите ни
✅ надграждане над постигнатото по здравословен начин, който да донесе дългосрочна промяна и резултати
👋 Ако и на теб ти липсва време, структура или пък просто искаш да опиташ какво е да работиш с нас – пиши ни, за да запазиш час за безплатна консултация. Ще се радваме да се запознаем!
