Трансформацията на Ивето

Публикувано на 21 юли, 2020
Прочитания 406

🤩 Днес ти представяме един изключителен човек, с който се запознахме по-рано тази година. Това е Ивето!

💁‍♀️ Ивето се свърза с екипа ни през март и започна работа с онлайн треньора ни Йоанна. От тогава тя НЕ Е СПРЯЛА да я изумява всеки ден!

🤗Освен че е нечовешки изпълнителна, както се и вижда, е и сред най-позитивните хора, с които Йоанка е имала щастието да работи.

🏆 Ивето е кралицата на тъй наречените “non-scale victories” – това са малките ежедневни победи, свързани с отслабването, които не са директно свързани с числото на кантара.
🥳 От “Вече имам скули!” до “Днес изкатерих еди-кой-си маршрут с лекота, а миналата година щях да умра на него”!, Ивето е от хората, които се наслаждават на процеса и с нея често има повод за празнуване, защото всеки ден забелязва колко по-силна е и на какво са способни тялото (и ума ѝ) вече.

За тези 4 месеца:
💪 Ивето свали 15 кг и много, много сантиметри от обиколки; качи и стабилно количество мускулна маса
💪 Научи толкова много за храната, че изобщо няма да ѝ трябва да е на диета някога повече
💪 Вече работи с перфектна техника на всички базови упражнения и знае как да тренира самостоятелно както вкъщи, така и във фитнес зала
💪 Беше доста активна и преди, но сега заобича още един спорт – фитнеса!
💪 Научи как да подбира източниците си на информация, свързани с фитнес и здраве, както и да разобличава фитнес митовете, които върлуват из интернет пространството
💪 Най-важното от всичко: научи се да си позволява да хапва “вредни храни” от време на време и да се наслаждава на всяка хапка, вместо да се самоизяжда от чувство за вина;

🥰 Ивето е от клиентите, заради които обичаме треньорската професия толкова много.
Благодарим ти, че ни се довери и направи онази първа крачка – да ни пишеш и да уговорим час за консултация.

📪 Ако и на теб не ти се лута в морето от фитнес информация или пък имаш нужда от допълнителна мотивация, пиши ни – насреща сме.