Strong by Science Logo

Трансформацията на Влади

Публикувано на: 19.05.2022
Последна редакция: 2024 г.
Прочитания 2536

Гордеем се ужасно много с Влади! ⭐

На два пъти вече изразихме тук възхищението си от темповете, с които той постига резултати със съдействието на треньора си Емил Карягин – тук и тук.

Днес можем да поздравим Влади и за това, че за няма и половин година постигна ОНАЗИ, мечтаната от него форма.

За тези 5 месеца и половина измерванията сочат…
-12 килограма 💣🔥
-9.5 см от талия 💣🔥
-15 см от корем 💣🔥
-11 см от ханш 💣🔥

Макар и желание да не му липсваше и преди да се свърже с нас, работата с треньор спести на Влади лутане насред противоречива информация. Тренировките с Емо му осигуриха също структура и подкрепа на всяка крачка, които доведоха до бързи първоначални промени, подклаждащи мотивацията му.

Рецептата за страхотните резултати на Влади не е нито сложна, нито тайна:
👊 Тренировки за цяло тяло 3 пъти седмично
👊 Хранителна стратегия, съобразена с начина на живот и целите
👊 Прием на достатъчно количество протеин

☝️ Едно от най-важните условия за успех и удовлетворение и от страна на трениращия, и от страна на треньора: да посрещнем клиентите си там, където са. Не правим нещата „по калъп“. Нямаме предварителна нагласа или очаквания за това какво „трябва“ да постигнеш.

Ако имаш нужда от допълнителна мотивация, структуриран подход и човешко отношение, няма значение дали имаш арсенал от знания или нулев опит – нашият екип е насреща да ти помогне. 📩 Пиши ни. 📩

(Благодарим за снимката „след“ на Влади и неговия фотограф Tommy Kolev)