С оглед на все по-разрастващата се епидемия от затлъстяване и силните интереси, свързани със свалянето на тегло,...
Как всъщност отслабваме? – Епизод 43
повече информация
LIVECAST BY STRONG BY SCIENCE
ЕПИЗОДИ
Лошата стойка: митове и истини – Епизод 42
Кои са причините за лошата стойка?Какви са рисковете?На какво мнение са физиотерапевтите? Отговорите на тези и още...
Кой е най-точният метод за измерване на процента телесни мазнини? – Епизод 41
На живо обсъдихме различните методи за определяне на телесната композиция, както и кои са най-точние от тях....
Как да прогресираме в залата? – Епизод 40
Какво значи прогрес в залата и как да си го подсигуриш? Какви типове прогресии съществуват? Защо е важно да водиш...
Добавки за имунната система – Епизод 39
В предишното включване обсъдихме на живо темата за това можем ли да усилим нормално функционираща имунна система с...
Можем ли да подсилим имунната система с добавки? – Епизод 38
Дали чрез реклама или чрез невинна на пръв поглед препоръка от популярно лице, може и ти да си станал обект на измамно...
Можем ли да съдим за качеството на храната по вкуса? – Епизод 37
Обсъдихме на живо няколко интересни експеримента, показващи доколко вкусът на една храна може да бъде добър индикатор...
Тестове за хранителни непоносимости. Можем ли да им се доверим? – Епизод 36
Кръвните изследвания, които целят установяване на непоносимост към конкретни храни, са изключително нашумели през...
Как да постигнем целите си за новата година? – Епизод 35
Време е за анализ на настоящата година и поставяне на цели за следващата. Но как да го направим така, че да направим...
Хранене по време на празниците – Епизод 34
Коледните и новогодишните празници традиционно са време за срещи и отрупани с вкусотии трапези. В този разговор...