интуитивно хранене

"Заета съм и нямам време" 😑"Липсва ми мотивация" 😑"Не мога да съм постоянна" 😑 Това са нещата, които спираха Поли досега. А може би звучат познато и на теб? 🖥️👨‍👩‍👧 Между дългите работни дни...

За нас е чест да споделим прогреса на вдъхновяващата Мел! 🤗 😰 Преди да ни потърси, Милена преживява дълъг период на стрес и напрежение, свързан със завършването на нейната докторантура.😖 Наложената по същото време изолация допълнително...

Гордеем се ужасно много с Влади! ⭐ На два пъти вече изразихме тук възхищението си от темповете, с които той постига резултати със съдействието на треньора си Емил Карягин -- тук и тук. Днес можем да поздравим Влади и за това, че за няма и половин година...

От несигурността на Кети няма и следа. Време е да те запознаем с уверената и силна Каталина! 🤩 💁‍♀️ Когато попитахме Кети защо преди не е работила с треньор, тя ни разказа, че не е била убедена във фитнеса като път към по-добра...

Имаме толкова много, за което да похвалим Георги! 😎 Запознавайки се с Георги, той ни сподели, че се чувства тромав, тежък и се изморява бързо. 😑 Разбрахме и че денят му преминава основно в седнало положение и, за съжаление, далеч не е лишен от...

🤗 Представяме ти промяната на Елена, която ни се довери напълно. Елена е от начинаещите в залата, които допреди да започнат работа с нас са отбягвали фитнес тренировките. Освен незнание и несигурност как да тренира, една от основните причини да не опита този...