Много хора смятат, че размерът на прасците е почти изцяло генетично предопределен. Въпреки, че има известно количество истина в това, няма нито една причина, освен композицията на мускулни влакна, която да предотвратява мускулен растеж на прасците. Често единствените причини за липса на видим прогрес в тази мускулна група се дължат на необръщане на внимание на няколко важни фактора. Следващият колаж показва три от тях.

Виж коментарите във фейсбук тук.
Разгледайте други инфографики

Допълнителни серии с лека тежест и ограничение на кръвния поток (ОКП) водят до увеличение в клека и лежанката

Упражнения с Ограничение на Кръвния Поток (ОКП) за долната част водят до увеличение в силата и на горната
