Искаш ли да знаеш повече за сукралозата? В епизод 63 от нашия лайвкаст обсъдихме точно този подсладител, както и...
LIVECAST BY STRONG BY SCIENCE
ЕПИЗОДИ
Има ли истина в твърденията на д р Гайдурков? – Епизод 62
Причинява ли храната рак?Кои храни "трябва" да изключим?Има ли храни, които лекуват рак? Тези и още от твърденията на...
Могат ли всички да имат плочки на корема? – Епизод 61
Обсъдихме една от най-честите цели на трениращите: да "изкарат" плочки. 0:00:00 Въведение в темата0:00:57 Може ли...
Основни тренировъчни принципи, които всеки трябва да знае – Епизод 60
В седмичния ни лайвкаст обсъдихме някои от основните митове в тренировките. 0:00:00 Въведение в темата0:01:28 Правило...
Какво е значението на инсулина при отслабване? (Твърденията на д-р Стан Екбърг) – Епизод 59
В центъра на този лайвкаст бе инсулинът и връзката му с нашето тегло.Обсъдихме препоръките, които дава в това...
Как да се държим с приятел, който иска да отслабне – Епизод 58
0:00:00 Представяне на темата0:01:34 Колко важна е подкрепата на околните или нейната липса, когато говорим за...
Стратегии за поддържане на теглото – Епизод 57
В седмичния ни livecast се спираме на тема, предложена от един от вас, а именно: как да задържим желаното тегло в...
Колко захар е твърде много? – Епизод 56
Продължение на разговора ни от лайвкаст 54, когато обсъдихме заблуди и истини около захарта. Тук се фокусирахме върху...
Стратегии за отслабване без броене на калории – Епизод 55
В кои случаи и при кои хора следенето на калории може да не е най-добрата стратегия за отслабване?Какви други...
Захарта: заблуди и истини – Епизод 54
На фона на растящата епидемия от затлъстяване захарта все по-често се представя в медиите като дявола на съвеременното...