🍯Бърз, вкусен и лесен чийзкейк с кайсии от нашата кулинарка @Lidia Dimitrova
Съставки
- 250 г рикота
- 120 г конфитюр от кайсии
- 1 яйце
- 30 г пшеничен грис
- 3-4 малини
Как се приготвя?
- Разбъркват се всички съставки (без малините) в купа и се разделят на две (количеството стига за две порции). Аранжира се с малините и се пече 45 мин на 120°.

Виж коментарите във фейсбук тук.
Разгледайте други инфографики

Допълнителни серии с лека тежест и ограничаване на кръвния поток (ОКП) водят до увеличение в клека и лежанката

Упражнения с ограничаване на кръвния поток за долната част водят до увеличение в силата и на горната
