от Strong by Science | 20 юли 2026
Менопаузата е една от най-митологизираните фази в живота на жената. Около нея има повече страхове и заблуди, отколкото реални факти. Една от тези заблуди е свързана със способността на жените в менопауза да изграждат мускулна маса. В този ред на мисли, както отбелязва...
от Strong by Science | 06 юни 2026
Връзката между диабета и заболяванията на щитовидната жлеза е добре известна в ендокринологията и през последните години се разглежда като важен общественоздравен проблем. Данните показват, че нарушенията на щитовидната жлеза се срещат значително по-често при хора с...
от Strong by Science | 04 февруари 2026
В последните години гликацията се превърна в поредния „метаболитен злодей“, използван в социалните мрежи, за да се всява страх от различни храни и ефекти, предизвикани от тях. Популярни инфлуенсъри и самопровъзгласени здравни авторитети, включително фигури като т.нар....
от Strong by Science | 18 ноември 2025
Автофагия – дума, която напоследък се използва като почти магически термин. В контекста на периодичното гладуване (ПГ) често се представя като процес, който „унищожава“ стари клетки, подмладява тялото, активира имунната система, лекува болести като рак,...
от Strong by Science | 12 ноември 2025
Заради сходствата между симптомите на стареенето и тези при дефицит на растежен хормон, интересът към прилагането му при здрави възрастни винаги е бил голям. Основното предположение е, че така могат да се забавят процесите на стареене и да се намалят свързаните с тях...
