Този сайт използва "бисквитки", за да работи оптимално за Вас. Научете повече

Strong by Science Logo
Колко да тренирам, за да не изгубя мускулна маса и сила по време на изолацията? (Видео)

Колко да тренирам, за да не изгубя мускулна маса и сила по време на изолацията? (Видео)

от | 16 април 2020 | Видео блог

🧐 Вече споделихме статия по темата за това колко време може да не тренираш изобщо и да си спокоен за това, че няма да загубиш от прогреса по отношение на мускулна маса и сила. 💁‍♂️ В това видео пък ще разнищим темата за минималния...