Трансформацията на Кристин
Кристин – от “нямам време” до “не си представям да пропусна тренировка” Преди 6 месеца Кристин тежеше 74 кг, лавирайки между работа на пълен работен ден и грижите за двете си деца.Мисълта за тренировки я човъркаше отдавна, но времето все ѝ се изплъзваше.Докато не...
Трансформацията на Надежда
Надежда – доказателството, че прогресът е възможен дори при най-хаотичния график Надежда е акушерка. Работи на смени, редува нощни и дневни дежурства.Работи в среда, в която „изненадите“ са ежедневие – от торта по случай новородено до бонбони за цялата...
Трансформацията на Марина
Марина ни потърси с кристално ясни цели и значителна осъзнатост за това от какво има нужда и какво иска да промени в навиците си. И въпреки че бе съвсем наясно какво трябва да направи, тя имаше нужда от подкрепа заради допълнителната мотивация, структура и...