Трансформацията на Иво

Трансформацията на Иво

🤩 Удоволствие е днес да те запознаем с Иво и неговия внушителен 3-месечен прогрес! Промяната му далеч не е само физическа и днес ще ти разкажем какво точно имаме предвид. 🙋‍♂️ Иво тренира вече 10-ина години, като преди 2 достига до...
Трансформацията на Калоян

Трансформацията на Калоян

😏 Искаме да ти разкажем за един човек, с когото сме безкрайно горди. Запознайте се с Калоян. ☝️ Калоян стана част от предизвикателство, което отправихме към голяма група хора напълно дистанционно. Периодът на инициативата бе 8 седмици, през които...
Трансформацията на Ники

Трансформацията на Ники

😏 Гледайки се всеки ден в огледалото може да е трудно да хванеш постепенния прогрес във формата ти. Именно затова един от начините за проследяване на промяната във външния вид на клиентите ни е чрез снимки и измервания на регулярна база. 🤩 Един от...
Да загрявам ли преди тренировка? (Видео)

Да загрявам ли преди тренировка? (Видео)

Най-вероятно са ти казвали, че е важно да правиш хубава загрявка и може би някакъв вид стречинг упражнения преди фитнес тренировка. Може би си имал периоди, в които не си имал време за загрявка и си я пропускал, но има ли значение това? 🤔 Виж видеото ни по...
Fitness for Friends

Fitness for Friends

Чу ли добрата новина? Вече можеш да тренираш със Strong by Science и в ценъра на София – във Fitness for Friends. Много от нашите клиенти живеят или работят в централната част и локацията на тази зала, която ще откриеш в непосредствена близост до метростанция Сердика,...