Strong by Science Logo
Има ли смисъл „детоксът“ на дебелото черво?

Има ли смисъл „детоксът“ на дебелото черво?

В последните години т.нар. „детокс“ на дебелото черво се рекламира все по-често като начин за „изчистване на токсини“, „рестарт на организма“ или дори като средство за подобряване на общото здраве. Някои програми дори препоръчват да...
Растителни масла и метаболитно здраве

Растителни масла и метаболитно здраве

Систематичен обзор на научната литература от 2025 година разглежда едно широко разпространено твърдение в храненето и фитнеса. В частта за мазнините обзорът анализира 11 клинични проучвания при хора с диабет и дислипидемия и проследява ефекта на конкретни масла от...
Саркопенично затлъстяване

Саркопенично затлъстяване

Все повече изследвания показват, че един от най-подценяваните здравни проблеми при възрастните хора е т.нар. саркопенично затлъстяване. Това е състояние, при което мускулната маса намалява, а мастната тъкан се увеличава. Тази комбинация е особено проблемна, защото...
След спиране на GLP-1: ~25% от сваленото тегло може да се запази

След спиране на GLP-1: ~25% от сваленото тегло може да се запази

Чисто нов метаанализ от март 2026 година, публикуван в The Lancet eClinicalMedicine, разглежда какво се случва с теглото след спиране на лекарства от групата на GLP-1 рецепторните агонисти (като семаглутид, лираглутид и други), използвани за лечение на затлъстяване и...
Нарушения на щитовидната жлеза при диабет

Нарушения на щитовидната жлеза при диабет

Връзката между диабета и заболяванията на щитовидната жлеза е добре известна в ендокринологията и през последните години се разглежда като важен общественоздравен проблем. Данните показват, че нарушенията на щитовидната жлеза се срещат значително по-често при хора с...
WhatsApp Viber Email Обади се