Има ли ползи следенето на HRV в тренировките? – Епизод 78
Защо HRV стана толкова популярно последните години?Какво всъщност е HRV?Какви стойности се считат за добри? Този лайвкаст се върти около именно тези въпроси. 0:00 Въведение в темата0:55 Защо HRV проследяването стана толкова популярно през последните години?3:27 Какво...
Твърденията на нутрициониста Слави Славов от център Вита Рама – Епизод 77
За поредна седмица се включихме за разговор на живо, като този път обект на дискусията бяха твърденията на един от популярните нутриционисти у нас – Слави Славов. Разгледахме мнението му по теми, като: – Основната причина за всички заболявания- Може ли човекът...
Семаглутид (Оземпик и Уигови): най-популярното в момента лекарство за отслабване – Епизод 76
Напоследък нашумя името на едно конкретно лекарство, за което се твърди, че ще донесе революция по отношение на отслабването. Кое е това ново лекарство за отслабване, което е толкова популярно?Какъв е неговият принцип на действие и каква е неговата ефективност?За кои...