Strong by Science Logo
Всичко за претренирането: признаци, решения, превенция – Епизод 28

Всичко за претренирането: признаци, решения, превенция – Епизод 28

Какви са признаците на претренирането?Как да се справиш с него?Какво може да направиш, за да го избегнеш? Това обсъдихме в традиционното ни седмично включване на живо. Дискусията бе проведена на живо на 11.11.2021 в нашата Фейсбук страница. Всички епизоди се излъчват...
Трансформацията на Лили

Трансформацията на Лили

Сред силните страни на нашия екип е умението да направим фитнес тренировките по-достъпни за хора, които никога не са тренирали. Съвсем начинаеща бе и нашата клиентка Лили. В края на месец март Лили се довери на Viara Vasileva, за да ѝ помогне да изгради нови навици...
Трансформацията на Едис

Трансформацията на Едис

Днес искаме да те запознаем с целеустремения и усмихнат Едис! 😊 💁‍♂️ Още по време на встъпителния ни разговор с Едис разбрахме, че основната му цел е категорична: да стане по-силен и по-голям, заради което имаше желание да започне...
Трансформацията на Вили

Трансформацията на Вили

Хич не е рядкост да чуваме, че нашият подход е различен от това, което клиентите ни са си представяли. А очакванията най-често са, че работата с треньор значи…❌ изтощителни тренировки, поне 5 пъти седмично❌ строг и оскъден хранителен режим с еднообразни...
Трансформацията на Калина

Трансформацията на Калина

👏 Време е за новини от Кали, чиято отдаденост е достойна за аплодисменти! 🦸‍♀️ Още през май Калина ни впечатли с прогреса си. Днес вече е време да споделим как се отразяват на Кали последните общо шест месеца работа с онлайн...