Цигарите и напредъкът в борбата срещу пушенето – Епизод 143
В този епизод на SBS Livecast разглеждаме как тютюнопушенето продължава да бъде един от водещите причинители на смърт в световен мащаб — въпреки тоновете информация. Споделяме научни данни, разбиваме митове и говорим за реалната цена на навика, от който „можеш...
Митове и истини за пшеницата – Епизод 142
В този епизод разглеждаме пшеницата – от историческата ѝ роля и мястото ѝ в европейската култура до съвременните митове и факти за влиянието ѝ върху здравето. Говорим за това кога глутенът наистина е проблем и кога страховете около пшеницата са преувеличени. Говорим и...
Противовъзпалително хранене – Епизод 141
🎙️ В този епизод на SBS Livecast навлизаме в дълбините на една модерна, но често неразбрана тема – противовъзпалителното хранене. Какво всъщност означава „възпаление“ в тялото? Защо толкова много продукти и режими се рекламират като...