от Strong by Science | 07 октомври 2024
За да сме здрави и енергични всеки ден, е важно да се храним пълноценно. Това означава да си осигурим всички необходими хранителни вещества чрез разнообразнен и балансиран начин на хранене. Ключът към пълноценното хранене е разнообразието. НИТО една отделна храна или...
от Strong by Science | 01 октомври 2024
Знаеш ли, че гладът се дели на два основни типа?Това са хомеостатичният и хедоничният глад. Основното, по което могат да се различават тези два типа глад, е че хомеостатичният е предизвикан от физическата нужда от калории, а хедоничният – от желанието да си доставим...
от Strong by Science | 04 юли 2024
Тестовете за хранителни непоносимости могат да бъдат открити в ценоразписа на почти всяка медико-диагностична лаборатория. Идеята на тези тестове е чрез кръвна проба да се провери чувствителността към различни храни, като се изследват IgG антителата. Хранителните...
от Strong by Science | 19 юни 2024
Търсиш си идея за междинно хапване, и искаш да е: лесна,бърза,нискокалоричнаи вкусна? Точно в такива ситуации можеш да се възползваш от някоя от тези 6 идеи за похапване, в които няма нищо сложно. СледвамСледвамСледвам Разгледай и други инфографики ВсичкиВкусни...
от Strong by Science | 31 май 2024
Компулсивното преяждане (Binge eating disorder) е едно от трите основни хранителни разстройства, заедно с анорексията и булимията. То е класифицирано като отделно хранително разстройство от Американската психиатрична асоциация в т.нар. Диагностично и статистическо...
