Трансформацията на Дарина
„След като прескочих 35-ата си година и 95-ия си килограм немарливото ми отношение към собственото ми тяло се върна като бумеранг – тук болежка, там схващане… Осъзнах, че ако не се погрижа за себе си сега, след 10 години е възможно да не мога дори да стана от...
Трансформацията на Гергана
За 5 месеца и половина Гери можеше да се възползва от което и да е от тези обстоятелства и да се откаже от тренировките: смени работата си боледуваше имаше затруднен достъп до тренировки в зала работеше от сутрин до вечер на пълни обороти страхуваше се от провала Но...
Трансформацията на Алек
„Искам отново да нося любимите си дрехи.“ С тези думи ни потърси Алек, който никога досега не бе стъпвал в зала. Разбрахме за Алек още, че:- често поръчва храната си или хапва на крак поради липса на време- се чувства обездвижен- се притеснява...