Трансформацията на Искренна
„Нямам време, трудно е, страшно е, няма да се справя. Оправдания колкото искаш.“ Така Искренна описва мислите, които дълго я държаха настрана от фитнеса. При това движението изобщо не ѝ е чуждо: тя самата води тренировки по зумба. Енергия не ѝ липсва....
Трансформацията на Тереза
„Ще мога ли изобщо да се движа както преди? Къде отиде силата ми?“ С тези въпроси Тереза се върна към тренировките след раждането. През януари разказахме част от историята ѝ: след 11 месеца с Вяра Василева, нейния онлайн треньор от Strong by Science, 13...
Трансформацията на Маргарита
Маргарита е на море. Тренира всеки ден и активността ѝ не пада под 12 000 крачки. Преди три месеца това изобщо не изглеждаше реалистично. Беше месец след появата на второто ѝ дете, с петгодишно хлапе вкъщи, новородено бебе на ръце и тежестта на изтощението от първите...