Причинява ли рак аспартамът? (Част 1) – Епизод 98
В началото на месец юли 2023 година стана ясно, че СЗО е възможно да добави изкуствения подсладител аспартам в класификацията си, съдържаща възможно канцерогенни агенти за хората.Последва вълна от гръмки и притеснителни заглавия в медиите, които притесниха...
Неписаните правила във фитнес залата – Епизод 97
Добре дошли в седмичния ни лайвкаст! В епизод 97 споделихме 13 важни „правила“, които да спазваме в залата, за да е по-комфортно на всички ни там. Ти кои би добавил? 0:00 Въведение в темата1:53 Защо е важно да знаем правилата?3:06 Носете чисти обувки в...
Твърденията на д-р Марк Хаймън – Епизод 96
„Най-голямата лъжа, която нанася щети върху здравето на хората, е че калориите са еднакви от всички храни.“ „За всеки 10% от диетата ти, която идва от преработена храна, рискът за смърт се увеличава с 14%.“ …и още от твърденията на д-р...