от Strong by Science | 23 март 2020
🤔 Редица са изследванията, които показват способност на чесъна да се бори с инфекции, настинки и грип. Не на това мнение обаче са големите систематични обзори, претеглящи качеството на наличните доказателства. Един такъв обзор от 2014 година, проучващ...
от Strong by Science | 23 март 2020
💁♂️ Глутаминът е основният енергиен източник на клетките на имунната система (левкоцити, макрофаги), използван и за тяхното размножение. Левкоцитите не могат да синтезират глутамин самостоятелно, а разчитат на глутамина, осигурен от други...
от Strong by Science | 23 март 2020
🌺 Всеки е чувал за ехинацеята. Тя е един от най-популярните билкови продукти, използвани още от индианските племена за лечение на редица заболявания. Известна е и сред европейското население, като още през 1998 година става 10-ата най-популярна билка,...
от Strong by Science | 16 март 2020
Обмислял ли си използването на анаболни стероиди някога? Околният натиск да изглеждаме добре, особено в социалните мрежи, е огромен. Всъщност българските младежи са на първите места в Европа по употреба на анаболни стероиди според данни от последните проучвания за...
от Viara Vasileva | 18 март 2019
🤷♀ Широкоразпространено вярване сред нетрениращи е, че консумирането на протеинови добавки и шейкове ще предизвика нежелано напълняване. 🤦♀ Ето защо тези хора избягват консумацията им. 👉 Каква е обосновката на...
