от Йордан Добрев | 21 март 2019
Може би си мислиш, че твоят метаболизъм е забавен и затова не се справяш с отслабването? Да, има такова нещо като забавен метаболизъм, но проблемът е, че това е една от най-криворазбраните теми, наред с въпросите за полезни и вредни храни. Не само че повечето хора на...
от Yoanna Vardarova | 21 март 2019
🤦♀ Много хора си мислят, че свалянето на килограми е нещо изключително лесно, и че ако намалят драстично храната, дори в рамките на една седмица биха могли да свалят 5 кг мазнини.💁♀️ Това обаче е почти невъзможно...
от Kostadin Zashev | 12 март 2019
🤔Имате ли финансови проблеми? ☝Готови ли сте да жертвате малко морал, за да решите тези проблеми? 👩💼Ако отговорът е “да”, тогава имаме решение за вас. Виж коментари във фейсбук тук. Оригинална инфографика: How to make your own...
от Kostadin Zashev | 14 февруари 2019
⛔ Фитнес индустрията минава през различни течения и модни тенденции. 🤷♂ Например на пазара излиза нова диета, която започва да се рекламира като революционна. Хората, които я продават, преувеличават резултатите, които могат да се...
от Kostadin Zashev | 03 февруари 2019
☝Едно от най-честите оправдания на хора, които не могат да отслабнат, е: 🤷♂“Метаболизмът ми е забавен! Ям малко, но не отслабвам?” ⛔Често тези хора се провалят в опитите си да отслабнат дори и при положение, че приемат по-малко от...
