🍫🌿Засладете, енергизирайте и освежете настроението с тези малки лесноправещи се симпатяги 🙂
Съставки
- 100 г овесени ядки
- 70 г протеин шоколад
- 100 г бадемова паста
- 30 г мед/ може и друг подсладител
- 20 г какао
- 3 капки ментово масло
Как се приготвя?
- Блендирате до получаване на мека пластелинова консистенция.
- Между 2 листа готварска хартия разточете тънък около 3-5 сантиметра лист от получената смес.
- Нарязвате на блокчета. Получават се 20 блокчета. Калориите са за 1 барче.
Виж коментарите във фейсбук тук.
