Кокоско с ябълки
🍏🥥Опитайте това вкусно ябълково-кокосово изкушение от Lidiya Dimitrova
👇Рецептата и начина на приготвяне:
4 яйца
50 г агаве (+стевия, ако обичате по-сладко)
50 г разтопено кокосово масло
350 г Скир
80 г кокосово брашно
120 г пшеничен грис
80 г брашно
бакплувер
ванилия
канела
730 г ябълки
83 г сушени кайсии
Смесват се отделно течните от твърдите съставки.
Двете смеси се събират. Добавят се ябълките и кайсиите, нарязани на кубчета.
Сместа се изсипва в предварително намазана с кокосово масло тавичка. Пече се в предварително загрята на 180 градуса фурна.
Калориите са изчислени за порция. Получават се 16 порции.
Да ви е сладко 🤤

Виж коментарите във фейсбук тук.
Разгледайте други инфографики

Допълнителни серии с лека тежест и ограничаване на кръвния поток (ОКП) водят до увеличение в клека и лежанката

Упражнения с ограничаване на кръвния поток за долната част водят до увеличение в силата и на горната
