👉Въглехидратите са здравословен източник на енергия
👉Въглехидратите са източник на ценни за здравето хранителни вещества
👉Въглехидратите са важна част от поддържането на здравословно тегло

Разгледайте други инфографики

Допълнителни серии с лека тежест и ограничаване на кръвния поток (ОКП) водят до увеличение в клека и лежанката

Упражнения с ограничаване на кръвния поток за долната част водят до увеличение в силата и на горната
