Този сайт използва "бисквитки", за да работи оптимално за Вас. Научете повече
Превръщат ли се мускулите в мазнини, когато спрем да тренираме?
„Мускулите увисват“ след спиране на тренировки е разпрастранено твърдение сред нетрениращи, което се подсилва от визуалната трансформация на бивши състезатели по културизъм след прекратяване на състезателната им кариера. Дали това е така наистина?
Получи БЕЗПЛАТНО нашето подробно ръководство, което ще те преведе през 10-те основни принципа на интуитивното хранене. Научи как да работиш в екип с тялото си, за да постигнеш и задържиш резултатите си за цял живот.